ヴィラ白浜
ホテル・旅館 - 静岡県 下田市 宿泊者限定
ホテル・旅館 - 静岡県 下田市 宿泊者限定
2日目も15:30-17:30の貸切。
サ室内やととのい中にチべット仏具のティンシャを打ち鳴らしてもらい、音の響きに集中することで得られる瞑想体験や、ロウリュ中に深呼吸しながら腕を上げて降ろすを繰り返すことで体にしっかり熱が入る方法なども教わりました。
暮れてくると外気温はどんどん下がって9℃、強風により体感気温はさらに低く、11℃の水風呂に入ってしまった方がむしろ寒くない話も聞こえてきました。私はとうとう足の裏が凍えて離脱。
エンディングのサ室では桶ロウリュで雲海が発生、友の湯?しきじ?状態になったのだそうな。
貸切サウナの醍醐味や、いとをかし。
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