🐻‍❄️

2025.03.20

1回目の訪問

企画展を見に街へ繰り出すついでに
都会のサウナに入ろうと久々のヒナタの杜へ。
寒いからとポンチョを準備したり
遅くなった時のために寝巻きも入れたりと
ついでのサウナが結局一番念入りな準備に。
それでもヘアブラシを忘れるのだから
人間ひとりにできることなんてたかが知れている。
「ブラシを忘れたなら頭をめっちゃ左右に振ればいいじゃない」とは
マリートトノワネットの至言。

3セット(10,10,9)
最初はそこまで熱さを感じずゆっくりスタート。
3セットめにオートロウリュが発生。
ストーブに正面になるかたちの至近距離で
顔からもろに蒸気を受け完全にむせる。
たとえ呼吸困難になっても
発生した蒸気は真っ正面から受け止めたい。
そのあとの水風呂がよりキマり
3セットめにして完璧に仕上がることができた。

明日から気温が上がるため
スッキリ涼しい今日までにサウナをキメておこうと
決意した昨日の自分に拍手。
木目調のおしゃれな建物に感謝の一礼。
海沿いを走って気分よく帰宅。

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