2023.09.29

1回目の訪問

15:00~18:00

瞑想(80℃): 8分
冷気浴(8℃):5分
休憩: 5分

昭和遠赤(110℃): 8分
凍(9℃): 1分
涼(22℃):1分
休憩:10分

手酌蒸気(104℃): 10分(セルフロウリュ)
冷(15℃):2分
休憩:10分

蒸喜乱舞(90℃):10分(アウフグース/スタッフロウリュ)
冷(15℃):2分
涼(22℃):1分
休憩:10分

戸棚蒸風呂(65℃):5分
休憩:5分

蒸喜乱舞(90℃):10分(オートロウリュ/ロウリュしようよ)
冷(15℃):2分
休憩:10分

蒸喜乱舞(90℃):10分(アウフグース/なかじーさん)
凍(9℃):1分
冷(15℃):2分
休憩:10分

手酌蒸気(104℃): 10分(セルフロウリュ)
涼(22℃):3分
休憩:10分

合計: 8セット


サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★☆
休憩 :★★★☆☆
混雑度:★★★☆☆
マナー:★★★★★

りさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
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