SEA!

2020.12.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は銭湯サウナの気分。
黄金湯か大黒湯のどちらかにしよう。

黄金湯の入口をのぞくと「男湯混雑中」の文字。大黒湯も混んでと思ったけど、久しぶりの大黒湯へ向かうことに。

偶数日の今日は炭酸泉側。
やはり混んでいました。

サウナ室待ちもありましたが、ゴルフ中継を見ながら3セット、しっかりやりました。

外気浴、いい天気でとても良かったです。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
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