peroroh

2021.09.11

1回目の訪問

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴15分(うたた寝)
サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分・ヒバぬるま湯3分
合計:3セット

一言:室温はそれほど高くなくてもしっかりと汗がかけるサウナでした!少し狭いからこそ熱気が逃げづらいのか、地元民の出入りが頻繁にあってもいい感じの熱さでした。
外気浴は寝そべりのマットが2つあり、試しに寝てみたら天気もいいせいかまさかのうたた寝…笑
前はイスがあったようでしたので、どちらもあると嬉しいと思います。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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