うたたねカフェ さくらの湯

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：開店(10:00)とともにIN！
11:00からロウリュウなのでのんびりと湯通し。
そして1セット目。外気浴外気浴🎵と思い外に出たらめちゃくちゃ寒みー！！笑
これはいかんと冷えた体をすぐに湯通し。
そして2セット目。1セット目の反省を活かして内気浴…
やっぱり寒い！！笑
そして3セット目ロウリュウ前に湯通し。
最後の最後にしっかり整いました🫠

どこに行こうか迷いに迷った末ホームへ♨️
北上まーすが閉館し選択肢が1つ減ったことをさらに実感💦

平日なのにホームのサウナ室は混んでいる
日が出ているから外気浴気持ちいいんだろうと思いましたが、風が強くて寒かった😨

冬が近づいてますね〜

家族でさくらの湯へ♨️
日曜日なので家族連れで賑わっておりました！

息子も一緒なのでノーサウナ
たまには家族で来て息子に振り回されるのも良いもんです😇

サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3
でした👍

いつもより遅い時間に入ったので、結構混んでたので、３回にしておきました😄

仕事帰りに3セット
今日は空いていてとても快適☺️
気温も下がってきて外気浴がとても気持ちいい😇

久々ホーム♨️

平日開店直後なのに結構混んでる💦
3セット目はサウナ室満員でした💦

サ室は混んでましたが秋の外気浴は気持ちよく最高でした😇

7分×4セット
10分×1セット

実家帰省サ活🧖
来るたび外気浴の椅子が増えてて
サ活にチカラを入れてるんだなぁと感じる⭐️
今日の涼しさもあり外気でしっかり整いました〜

あと全然関係ないけど、南都田にツルハ出来ててびっくり、、、薬王堂と近すぎない！？って思った笑🐟

18時10分位に入りました！
久々の平日で人がそんなに混んでなく良かった😊
6分3セット‼️
水風呂もしっかり肩まで入れて気持ちよかったです🥴
外気浴もチェアが増えて横になれていい感じでした😊
最後は湯船で締めてあざした😊🙏🙇‍♂️

久々に仕事終わりに来てみました♨️

サウナ室は湿度がいい感じで90度でも体感温度高く汗が出る！
水風呂はちょっとぬるいけど長く入れば問題なし
広くて心地よい🤩

屋外スペースに椅子が増えていて最高でした😇