青島ァ

2020.04.01

5回目の訪問

水曜サ活

社員寮の風呂が大量でうわ…となったので、文化浴泉にいったら空いていた。いつも通り癖でサウナ付きにしてしまった…ごめんなさい。
サウナ×3
水風呂×3
休憩×3

やっと遠赤外線とフィンランド式の差が身体でわかった気がする。
身体のポカポカ感と「ととのい方」が段違い。(至近が北欧とマルシンだったのもあるとは思うが)

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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