サ旅したい

2020.03.18

6回目の訪問

水曜サ活

水曜日だから美肌ロウリュの日だけれど
その時間行けないので朝イチで
軽く。

サウナ 15分✖️2
水風呂  1分✖️2
休憩 省略


昨日の夜入ってばかりのせいか
発汗がサウナ歴史最速でした。

サウナ歴って😊

サウナ室の今朝は80度。夜より2度ほど低い。たった二人のサウナ室は悪くない。

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