こまさくん

2021.05.03

7回目の訪問

歩いてサウナ

自宅から13km。ゆるJOG🙃

100度オーバーの高温サウナ上段10分

冷たすぎない水風呂

海風を感じながらの外気浴

×3セット

樹林で中華 晩御飯。

帰りはバスと電車で😴

今日もありがとうございました😊

歩いた距離 12.8km

こまさくんさんの駿河健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,102℃
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