いののの

2023.10.07

20回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
静岡ダービーに敗れ、気がつくとホームに、、
嫌なことや大きなストレスがかかったあとはサウナが癒してくれます。少しスッキリしました!
また、今日はサウナが熱い日ということで100℃近い設定外湯クールバスも同時にあったので水風呂もいつもより冷たい日でした!アチアチのサウナからバイブラでキンキンに!
余談ですが、昨日清水みさとさんがこの施設に来ていてなんか嬉しかったです!

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
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