地域猫おやつ係

2023.06.26

95回目の訪問

黒のマルシンハットでイン
滞在8:30~12:00


サウナ
6セット
10分×2、12分×4
ケロ×5、ヒノキ×1

休憩
外気浴×4
内気浴 椅子×1 カルターサウナ×1

1セット目、水風呂が衝撃の10度
さすがにサウナに比べて冷たすぎたが、徐々にいつもの13度に戻っていった。
最初夏仕様で低くしているのかと思った。

ケロサウナ上段と外気浴を中心にいつものようにまったり気持ちのいいサ活。
ととのった後は軽めのサウニングをしようと思っても、水風呂の冷たさがそれを許してくれないのだけが難点か(笑
結局ガッツリ6セット、本日は打ち上げ花火ととのいでした。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10.5℃
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