地域猫おやつ係

2022.09.27

76回目の訪問

久々の平日朝ベッスパ。
黒のマルシンハットでイン!
滞在8時~12時


サウナ
いつものように6セット
8分×1、10分×3、12分×2
ケロ×4、ヒノキ×2
汗はしっかり出るけど眠くなってしまうような心地よさのケロサウナ。
水風呂は表示12度を切り、表示温度以上に肌に刺さる冷たさ。

平日朝とはいえ、サ室の席・休憩場所ともにやりたい放題というほど空いてはいなく、その時やれることをのんびり楽しむ。

本日のととのいは4セット目。
オートロウリュ込みのアツアツのヒノキ上段で12分蒸され、
キンキンの水風呂で長めに冷やし、
穏やかな空を眺めながら露天のリクライニングチェアで溶ける。。

私は寒いとととのえないので、
外気浴でととのえるのもあと少しの間だな…と若干の寂しさを感じながら、今はその快感を享受するのであった。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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