ウタ

サウナ10分 水風呂2分 外気浴5〜10分×4

サウナ後のビールを求め、電車に揺られ新地町へ。
初の岩盤浴からサウナ👍
でもちょっと4セットは多かった気が...
それでもサウナ後のビールは裏切らなかったです☀️

ついでに初オロポ🎉
あれなんであんなに美味しんでしょうね？

👍初サウナ👍

サウナ5分 水風呂2分 外気浴5〜10分×3セット

今までサウナ苦手だった自分。
サウナーの父に勧められ整ってみたいと思い我慢しながら入った初サウナ。
仕事に追われる日々の中、癒やしが欲しいと、楽しみが欲しいと、もがいて過ごしていた生活の中に突如現れた天国。
それが初めての"整う"でした。

そして少し喉が乾いた状態で頼んだ生ビール…
涙が出るほど美味しかったです。

サウナを勧めてくれた父には本当に感謝です。
そしてサウナーの父も仲間が出来たと喜んでいました。

これからサ活を糧に仕事も生活も頑張っていきたいでず🫰