umap

2024.03.01

11回目の訪問

久しぶりのサ活♨️
3月初日はこちらもご無沙汰KASHIBAへ。

仕事もだいぶ忙しくなり心身ともに疲労困憊だった為、KASHIBAのサウナと風呂で回復に努める❤️‍🩹

いつもより長めに炭酸泉で湯通しをし、安息のサウナへ。

サウナ (7/12/12)min
水風呂 1.5min
外気浴 8min
3セット

サウナ後は天然温泉、アラジン泡湯、炭酸泉でしっかり身体を癒しつつ、不適切にもほどがあるしっかり見入ってましたw

定期的にガス抜き必要だな。。

umapさんの小江戸温泉 KASHIBAのサ活写真
umapさんの小江戸温泉 KASHIBAのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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