2023.10.01

4回目の訪問

10月最初のサ活は、千葉県で。bayfm「シン・ラジオ」の公開収録イベント「秋のシン睦会」に友近さん・ロバート秋山さんが出演ということで、参加するため、朝から八千代台に行っていて。ロバート秋山のbayfm「俺のメモ帳」が好きで、初めて八千代市に降り立ったー!

普段は基本TOKYOFMリスナー(しかも裏番組の「スカロケ」・「てつふら」リスナー社員)なので、背徳感を抱きながら、ユアエルム八千代台の屋上で、友近さん・ロバート秋山さん(とあともう一人、、忘れてしまった、、)のイベントに参加!でもすみません、いつもは裏のTFMのてつふら聴いてます、、(笑)。「俺のメモ帳」の話も出て、楽しかった〜!

その帰りに途中下車して船橋・ジートピアへ!
タオルや館内着、リニューアルしているのかな。前来たときと何だか違うような。
やっぱり船っ水の水風呂、心地いいなあ。決して温度が冷たすぎるわけではないんだけど、天然の地下水はやはり肌触り滑らかで気持ち良い〜

ジートピアでは珍しく最終3セット目のサ室では12分いられた!それくらいには温度も湿度もバッチシだった!!!

①高温サウナ8分→水風呂90秒→外気浴10分
②高温サウナ10分→水風呂120秒→内気浴15分
③高温サウナ12分→水風呂150秒→内気浴16分

  • サウナ温度 101℃
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