サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
大東洋2日目。
今日は、気持ちが乗らず
筋トレ行かずのロッキーへ！！
結果、本日ラストのアウグフースに間に合う👏👏👏
1本目＝ロッキーサウナ14分〜水風呂2分〜休憩6分
（心拍数67-131）
2本目＝フィンランドサウナ10分〜水風呂2分〜休憩6分
（心拍数61-131）
3本目＝フィンランドサウナ10分〜水風呂2分〜休憩6分
（心拍数70-142）
大東洋は過ごしやすいのだが、
1人用？！の亀水風呂がやはり良い🙆⭕️⭕️🙆
連日連夜のフィンランドサウナセルフロウリュウも
安定の発汗力で良き時間を過ごせました！！
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