四季荘
ホテル・旅館 - 島根県 出雲市
運良く仕事が早く終わり、時間を潰しながらゆっくり山登り。サウナ室、5名でのスタート。序盤は5〜6人でのローテーション。室温計92℃表示。
この日のアロマは何でしょう？いつも癒やされます。
セットを重ねるごとに人数は多くなり、18時には７名、18時10分には12名満室に。
水風呂、14.8℃→15.0℃→14.9℃。30〜60秒。サ室92℃からの水風呂15℃の温度差77℃は、究極のととのいをコンセプトにされてる四季荘のこだわりなのか。わたくしの体調の問題だったのか、いつにもまして美味しい水風呂とととのい椅子に全身脱力。いつものように外気浴後に飲水。うまし。
外気浴、気温23℃くらい？外気浴は心地よい気温と天候。ちなみに、同時刻のフィンランドの気温は14℃。
さて、今日も当然の追い込みSAUNA、ラストセットは12分。水風呂1分20秒。外気浴、至福の3分間、最後に合掌、ありがとうございました❗️
家でのオロポ２杯、飲み過ぎだろうか？
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