ばやし

2022.05.18

67回目の訪問

水曜サ活

草加健康センターへ23:30ごろチェックイン

サウナ:6,7,8,8分
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

あっちぃもん、湿度も最高だもん
風呂も最高だもん、水風呂気持ちもん
色々と話したいよね
気持ちわかるよ

でも、少し会話は遠慮しよ
身体洗ってからサウナ入ろ

そんな気持ちになりました。

ととのいました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
10

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