ヒロ

2020.08.09

5回目の訪問

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:井上勝正さんのロウリュを受けにアスティルに行きました
受付で会員カードを作ってもらってサウナへ迎いました今日もめっちゃ暑かったので自分では夏の定番になりつつある水通しをしてからサウナに入りました
オートロウリュでじわじわ来る感じがいいですよね
最後に井上さんの熱波を受けてバッチリととのいましたまさに鳳凰天翔体の悪い物が吹っ飛びました

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