ヒロ

2019.12.31

2回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:最近はよく入場規制しているので朝早く起きて行きました。
サウナ室は100℃超えのアツアツなのですが湿度もそれなりにあるのでそんなに苦しくなくすごせます。
水風呂も14~15℃くらいで体が一気に引き締まり冬空の下での外気浴は最高です。サウナの後はレストランでドラマサ道の登場人物と同じ所でカレーライスと烏龍茶を頼みこれからこの二つのセットをナカちゃんセットと呼ぶことにしました。
もしかしたらこれがサウナ納めになるかもしれないしいやならないかもしれません。

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