地図からサウナが探せる！

石狩天然温泉番屋の湯

温浴施設 - 北海道石狩市

にじます

2024.11.12

17回目の訪問

2日ぶりの番屋（笑）
同じ800円払って近場だけど、混んでてととのわないサウナに行くよりも、空いてて、泉質もサウナの質もいい番屋に行くに決まってる。もう、番屋にどハマりしちゃいました。ということで、ホームサウナに認定♨️プロフィールのホームも変更しました。
いつものルーティンから変更

1.ぬるま湯に5分
2.高温湯(43℃)に5分→汗だく
3.汗をかるく流してそのままサウナ1セット
4.7分くらいで上がる
5.水風呂→外気浴(今日は台風並に強かった)
6.2セット目(10分)
7.直接外気浴(寒すぎてすぐ戻る)
8.3セット目(10分)
9.水風呂→屋内チェアでととのう
10.4セット(8分)
11.水風呂→洗髪
12.露天風呂数分→ぬるま湯
13.水風呂→あがり湯
14.終了

序盤、高温風呂から直接サウナへ行くと最高にいい。汗だく体感‼️
平日の夜は、ほとんど貸切で最高。
それにしても今日は風が強い…。