地図からサウナが探せる！

石狩天然温泉番屋の湯

温浴施設 - 北海道石狩市

にじます

2024.03.24

4回目の訪問

今日はちょっとした肉体労働をしたので、夜にサウナでゆっくりしたいなぁと思ったら、サウナ友達から「番屋行く？」と誘いがあってご一緒することに♨️
ここの施設は雑踏としていないし、客のマナーもいいところが好き。純粋にサウナを楽しむ人が集まっている。
今日のサウナは肌感覚でちょっと熱め。

1セット　10分下段→水風呂3分→内ととのい10分
2セット　8分下段→水風呂1分→外ととのい5分
3セット　10分下段→水風呂1分→外ととのい2分
4セット　8分下段→水風呂1分→外ととのい2分

最後は、静寂の露天風呂で目を閉じて5分瞑想。
最高すぎました。

ととのうのは、音と雰囲気はとても大事。
雑踏だらけのサウナはいくら温度が質感がよくてもととのわない…。
よく眠れそうです。