こちこ

2025.01.02

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
熱湯:2分×2
合計:6セット

一言:今日はサウナもかなり空いていて、4回目は1人でした!
セルフロウリュウ(5分に1回2杯まで)だったので、自分なりのフリープログラム10分間(2分と、7分にそれぞれロウリュウする)を無事完走しました。後半のロウリュウは加点があり、着地も成功してパーソナルベストでしたw

こちこさんの御所宝湯のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
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