地図からサウナが探せる！

ニコーリフレ SAPPORO

カプセルホテル - 北海道札幌市

海月三温暖

2024.02.05

13回目の訪問

サ活　ニコーリフレ（札幌市）

サ室：13.5分、17.5分、12分
水風呂：1.5分、2.5分、2分
休憩：5分、8分、10分
合計：3セット
装備：なし（備え付けフェイスタオル）
ととのい値：94

身を清めて軽く下茹で後水通ししてからサ室初回入室。全て1段目に着座。1回目はロウリュサービス、3回目はサイレントロウリュサービスを受けた。氷を舐めながら熱さを楽しんだ。
水風呂は深呼吸し手先足先が冷たくなるまで浸かった。
休憩は浴場内のととのい椅子に座って休んだ。
サウナ後に湯船にゆっくり浸かり温まってから水風呂で締めた。
良いサウナだった。

体重74.2kg→72.6kg