海月三温暖

2023.06.22

1回目の訪問

サ室:6分、10分、6分 × 2
水風呂:5分 × 2、7分、6分
合計:4セット

一言:外気浴スペースはない。水風呂がまったりとぬるめで長く入れるため、今回は水風呂と休憩を兼ねた。サ室は4段中の3段目。ほぼ貸し切りで、2回目は寝転んだ。セルフロウリュ可能で、特に注意書きもなく、毎回ひしゃく3〜4回ロウリュできた。

体重70.65kg→68.65kg

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 24.4℃
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