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ようこ

2020.03.08

9回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：今日はとても天気が良く暖かかったので外気浴が持ち良かったぁ😊

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