つままは

2020.03.09

1回目の訪問

サウナ12(アウフグース)→水風呂1→休憩5
サウナ12→水風呂1→休憩10(外気浴あり)
サウナ6→冷蔵室4(ペンギンルーム)→休憩8
サウナ10(アウフグース)→水風呂1→休憩10

3時間コースでアウフグースを2回もできました。1時間おきにやってくれるのは嬉しい。時間的に1セット目からアウフグースだったので、1セット目から整い最高潮。調子に乗って4セットの絶好調でした。

老舗の雰囲気が所々にあり、感じが良い。お風呂やサウナは老舗にも関わらず清潔感があり、心地よいです。

アウフグース時の3段目は耳や呼吸気管まで熱がかなり伝わってきてなかなかの迫力でした。

ペンギンルームも水風呂の代わりに1セット入れてみるのもおすすめです。

外気浴スポットから空が見れればより良かったなと思います。

つままはさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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