こうき

2025.11.29

2回目の訪問

①1段目10分
②2段目10分
③2段目10.5分(ロウリュ直後?)
④2段目10分
⑤1段目10分(ロウリュ)
⑥2段目10分
⑦1段目5分(氷のロウリュ)
⑧2段目5分

それぞれ水風呂30秒、外気浴10分程度

かつて足立区に住んでたとき通ってたジムに2年ぶりに行き、トレーナーさんと久しぶりの再会。筋トレは引越し以降も続けており、多少成長は見せれたかなと。

その帰り、せっかくこちらまできたのであれば、ポケモンsleepとのコラボをやっている「草加【睡眠】健康センター」に寄りたいと思い、15時20分草加駅発のバスに乗車。
運転手さんから入館までに待ち時間あるかもと言われて少しビビってたが、10分ほどで入館。(厚木の最終週の待ち(45分)を経験して、だいぶ耐性ついてる)

入り口にはカビゴンやコダックなど「朝昼晩寝てるモノ」たちの装飾、サウナストーン内にはイシツブテとメタモンなど、少年時代にポケモンにどっぷり浸かった身としてはたまらないあしらい。
受付時にアプリ提示でポケモンsleepとサウナイキタイのステッカーももらい、飯を食べて浴室へ。薬草湯のあの香りも、厚木を思い出してなんともエモかった。

そしてサウナへ。サウナマットもモンスターボールで、コラボとはいえその徹底ぶりには思わず脱帽。
半年前の初訪時は1段目できつかったが2段目でも10分耐えれるようになり成長を実感。今日は調子良かったのか、気づいたら8セット。
ロウリュは氷の塊投入からのブロワー撹拌で背中が焼けそうに。流石は聖地だ。。。

こうきさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
こうきさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
こうきさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
こうきさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

ラッコ飯

ニンニク&背脂の背徳感がえげつない。 ダイエットは明日から(と毎日思い続けてる)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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