北本温泉 湯楽の里
温浴施設 - 埼玉県 北本市
朝ジム5キロのラン、そのまま
湯楽の里に11時にin
今月は誕生月なので入浴料無料
イキタイメンバーズも提示してタオルも無料
洗体後、炭酸風呂で下茹で、今日は長め
まずは高温サウナ
6段くらいで、人数も結構入れるね
一番上で耐えたけど7分で退出
水風呂は、15度のバイブラ仕様
結構冷たい
外気浴は、イスは沢山あって
サウナに力入れてるんだね
昔、ここの施設に何回も来たけど、当時は全くサウナを知らなかったー
2セットして
食事処へ
コワーキングスペースで
メガハイボールととんかつカレーうどん
うん、これはオススメ
美味い😋
リクライニングで昼寝して
夕方また、風呂入って終了
良い休日でしたー
皆さん
良い週末をー
男
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90℃,94℃
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15.3℃
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46
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