アボ

2024.01.20

14回目の訪問

20時30分in
イオンウォーター貰って更衣室へ。
何とロッカー前にフカフカ白マット設置。
日々喜さん、色々考えてるなぁ。感心。

土曜の夜なので、ドラクエウォーク多し。

炭酸泉で湯通し後、サ室へ、イベント後なので湿度が高く、最高の仕上がりだった。あっという間に心拍数激上がり。水風呂はそこそこに、内風呂脇のチェアーでリラックス😌

先週、6セットこなしたら、次1週間の体調が良かったので、今日も6セット。なるべく静かな休憩ポイントを探すのがコツ。

最近は2時間30分がルーティン。
だんだん自分のスタイルが確立してきた。
今年も色々なサウナに行きたいなぁ^_^

アボさんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真

  • サウナ温度 113℃
  • 水風呂温度 15℃
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