あずサウナ

2023.06.16

1回目の訪問

サウナ飯

今日は人間ドックでお休み。今日に備えてきんにくんのYoutubeを見ながらトレーニングを重ねてきたのできっと去年より改善されてるはず!
…と思いきや体重2kg増、体脂肪0.5%増、腹回り1cm増。血糖値も増。なんでや!🤔

大須の商店街のブラジル料理屋でシュラスコサンドを食ったら手羽先むすめの手羽先をテイクアウトしてアーバンクアへ。そういうとこやぞ😋

なにはともあれサウナはナイス。1セット目はミスト→源泉水風呂、2セット目はドライ→水風呂へ。露天の壺風呂もナイス。本当は5時間滞在できるのに保育園迎えに行かんといかんので1時間しかおれん悲しみ😢

帰り際駐車券の認証は通したのに精算忘れて出ようとしてしまって車の底をガリガリ。前も人間ドックの後にサウナキメて帰ろうとしたときに車擦ったし何かあるんか😱

手羽先むすめ 大須店

手羽先いろいろ

あ!脂過多ブラで見たお店だ!美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,91℃
  • 水風呂温度 28.4℃,14.4℃
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