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湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

“ととのいビギナー”カブー

2024.02.22

6回目の訪問

サウナ初心者です。苦手なサウナ中の仕草は手で汗をビチャビチャいじる人です！

今日は昼下がりに地元のラッコ様へ。今週初〜

浴場に入れば鼻をつく薬湯の匂い。あ〜帰ってきた〜とサウナ初心者ながら感じる安心感♪

かなり人が多く、サ室もほぼ満員！しかし、皆さまマナーよく（汗飛ばしてきたジジー様はちょっと睨みましたスマン）、概ね心地よく入れました！

ほぼ満員なので、最上段の時もあれば最下段の時もあり楽しいサウナでした〜☺️

今日は1セット目から心拍数の上がり方が凄く、5分もかからずに自分基準の「もう出ます」BPM値！水風呂もサクッと入り、外気欲。ばっちりととのい、あまみ出まくり！

今日はたっぷり4セット。全部ととのい、あまみ祭り！身体の毒素が出たような爽快な気分〜

やっぱりここが好き〜

初心者の分際で僭越ながら、自分のホームサウナはここ！行くたびに思います（まだ7回目だけど）

これから沢山のサウナに行きたいけど、ここに来たら安心するんだろうなぁ^_^