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かとこう

2023.07.07

12回目の訪問

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1週間の締めはホーム！今日は8分から9分くらいを4セットしました。休憩スペースすごく良いです！！

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

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