ヒロシタ

2022.03.28

4回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 2、30秒間×2
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サ展に行き、大使の新しい本を読み、サウナ欲が高まっていたところで行ってきました!

何かに書いてあった通り、脳をリセットするためのサウナは現代生活に必要不可欠です!

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