シカノヒト

2024.02.19

14回目の訪問

サウナ飯

1週間ぶり改良湯さん
この間消化不良でリベンジの訪問

昨日いろいろあってクタクタでブルーマンデー
これはサウナしかない
情報収集していると湯のれんのバスタオルが販売になるということで元々欲しかったのでネットで買うよりはと買わせていただきました

外気浴中に羽織るのに最適ですね

今日のサ室は90度オーバー
湿度も良き
いつもこのセッティングならいいのに笑

今日は3セット
10分ペースにアウフ1セット
いい汗出ますね

今日のアウフグースはタオル
団扇もブロアーもとたくさん風をいただきました
おかわりもしっかりいただいて
キンキンの水風呂に外気浴
飛びました

文句なし

ご飯食べて帰りたかったので気持ち早めのアウト
いつもより気持ち早めに来たのでサ飯

いいサ活ができたので今週も頑張れそうです

シカノヒトさんの改良湯のサ活写真

炭火焼干物定食 しんぱち食堂 明治通り店

ほっけ定食

半身はビール、半身はご飯 しんぱちはここが1番好きです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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