湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
王子〜平井往復30km走翌日、13:30にin
GWもいよいよ最終日。
レイクタウンで買い物し、
30km走の回復と
サウナのやり残しがないようSKCへ。
毎月第一水曜日は、
サ室の温度を下げてゆっくり楽しむ日。
とのことでしたが、
SSKさんのロウリュを2回体験🇯🇵
バケツの水をひっくり返し
ブロワーで仰いでもらう🔥
バイブラ水風呂でしっかり冷やし外気浴へ。
サ室に長めにいたせいなのか、
外気浴の気温がちょうどよいのか、
今日は 4セットとも、
バキバキにととのった〜
最後に炭酸泉につかったが、
気持ち良すぎてウトウト💤
最高のGWの〆になりました♨️
🧖🛀🪑×4
ラッコ飯 背脂&野菜マシ
男
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88℃
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16.2℃
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