Goju Sa

2020.03.03

1回目の訪問

新幹線を降りて
ちょっと打合せ前に中抜け
ワンチャンサウナ

夕方と言えど貸し切り状態

ほんとぼっち状態

サウナは89℃と低め
電気ヒータータイプ
温度あげようとロウリュウやってみようと思ったら注意書き💦
しょうがなくセルフアウフグース
貸切状態なのでぼっちアウフグース

水風呂は19-20℃と高め

外気浴はドライエリアに設置された
丸太のベンチ 大きな森林の絵の下にあり
見た感じイイ感じ

サウナ温度低かったので
8分→12分→12分の3set
サクっと整いました。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19℃
0
15

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