おぴょ

2023.05.14

4回目の訪問

今日は夜勤明け。
どか食いしてから仮眠から目覚めて
これはサウナチャンス。
近くのホームへ。
ドライサウナ8分×4
水風呂1分×4
休憩6分×4
顔馴染みさんとのお話、
そしてサ友と
膝を合わせて外気浴。
今日は空いててサウナ貸切、
ワンクール多め。
今日も最高にととのった!!
さてつぎの夜勤明け仮眠から
行きたかったあのサウナにお泊まり!
今週もみなさんと
ととのえますように!!

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