まなぺい

2020.10.01

25回目の訪問

さうな天満宮(セルフロウリュ):8分 × 8
水風呂:1分 × 8
デッキチェア外気浴:11分 × 8

合計:8 セット

ゴルフ練習後、トランス求めて、サウナ天満宮へ、御参り。

さうな天満宮(セルフロウリュ)では、熱波が、ジーンと染みますね。この感覚たまらない。

1セット目から、脳内麻薬が効いてきた、いいリラックス感。

サウナ~にとっても良い季節になりました。

外気浴では、陽射しも刺さらないし、風も冷たく身体を包む、まさしく、地球が愛撫してくれるwww。

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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