まんまる

2021.03.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナの日一発目、朝から118度は効く。けど嫌な暑さじゃなかった。室内のBGMが歌謡曲でまたいい雰囲気。
いい1日のスタート

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 15℃
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