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hota21

2022.06.02

37回目の訪問

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：適度 × 3
休憩：適度 × 3
合計：3セット

仕事後に…サウナと水風呂で復活！
今年も暑い時期は仕事の後にお世話になりそうだ。

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