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hota21

2021.07.10

16回目の訪問

サウナ：7〜15分 × 3
水風呂：適度 × 3
休憩：適度 × 3
合計：3セット

真夏日。火照った体をサウナで更にヒートアップさせてからの水風呂は夏の醍醐味ですね。

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