marbleサウナ好き😊

2020.03.17

19回目の訪問

滞在時間 19時~20時半
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:3分
5セット

今日は汗の出が良かった😊
🈂️室は、7人くらいでソフトロウリュの時は10人。全体的にゆっくりしてました。

アロマ水はグレープフルーツ。香りは良いけど薄いから、すぐ消えてしまう😰思いっきり吸い込んで発汗多量😄

🈂️室で、福岡でコロナ感染者4人目の速報が流れ、これ以上拡がらない事を願ってました😰

そして後ろ髪を引かれる思いで、帰宅。もう少しゆっくりしたかったけど、明日も仕事なのである程度整えられて帰ってきました😊

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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