miumiu

2019.01.26

12回目の訪問

塩サウナ:7分 × 1、サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

嫌な事であたまグルグル、ネガティブ状態から
サウナのおかげでリセットできました。
ありがたや♨

今日の整い:♨

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