おののいもこ

2019.12.28

2回目の訪問

水風呂が露天にあることを思い出し再訪問。

サウナはマイルドでじっくり発汗。
当然だが地元の常連しかいないが、皆さんマナーがいい。
ここはサウナマットが使い放題なのも良い。
布製のマットも有料ながらフロントに言えば借りれるようだ。

じっくり発汗し露天の水風呂へ。
水道水とのことだが、山の中だからか柔らかく感じる。
-1℃の外気にさらされている水風呂は、間違いなくシングルですぐ体が痛くなる。40秒程で上がり中のベンチへ。

書き忘れましたが、温泉も良く肌がツルツルになります。
温泉→サウナ→水風呂→外気浴がお勧めです。

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