saunanuas

2024.08.18

82回目の訪問

お盆休み最終日。

2キロスイム、札幌記念からのサウナ。
CBCはバッチリ。札幌記念はサッパリ。

サウナはお盆休み最終日もあって激混み。

水風呂、隙間あらへんがな。

とりあえず16時間ダイエット、マイナス2.5キロ。
しばらく続けてみよう。

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