2023.04.23 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 北のたまゆら 厚別
  • 好きなサウナ #サ室の木の香り #最上段 #熱めの10分 #汗流しはシャワー派 #バラエティ番組 #深い水風呂  #森の音を聞きながら外気浴 #サウナの締めに炭酸風呂
  • プロフィール 家族で温泉サウナ大好き プロサウナー(夫)から水風呂の入り方を教わって以来、本格的サウナを楽しんでいる 仕事休みの平日ひとりサウナが趣味
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ママサウナー

2024.05.27

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

平日ほのか♪どのサウナもゆったり満喫😍

塩サウナ×10分 お肌スベスベ
水風呂〜外気浴の後のシルキー風呂
スチームサウナ×水風呂 2セット
最後に王道サウナ×10分×水風呂
仕上げの炭酸泉

近所にできたコタンなるものより
じっくり静かに整う。

続きを読む

  • 水風呂温度 18℃
29

ママサウナー

2024.01.02

3回目の訪問

大晦日ほのか、新年きよら。
サウナ10分×3セット
地下水の温度は12℃!3秒!
サウナ→水風呂→外気浴→モール温泉
冬は間に露天風呂を入れるとちょうどよい

我が家の鰤しゃぶとお刺身が美味しかった。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
21

ママサウナー

2023.10.15

2回目の訪問

久しぶりのきよらサウナ
日曜日の夕方はいつも笑点(笑)
安定の地下水の冷たさ⭕️
サウナ5分 水風呂1分 外気浴4-5分
3セット

本日のsa飯は串鳥&ビール🍺

続きを読む
27

ママサウナー

2023.09.11

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

平日の昼サウナ
森林浴を楽しみながら外気浴が素敵
サ室も暑めで5分で水風呂へ

サウナ5分×深い水風呂1分×外気浴5分
3セットでととのい完了♪

sa飯はセコマのカツ丼笑

続きを読む
23

ママサウナー

2023.07.09

3回目の訪問

夜な夜なたまゆら
今日は30℃越えの暑さ&BBQ
まさに水風呂のためにサウナに入る
サウナ7分×水風呂1分×外気浴3分
2セット
夜は水風呂が循環して冷good

続きを読む
29

ママサウナー

2023.06.18

2回目の訪問

子どもたちと夕食兼ねてのたまゆらサウナ
むむっ⁉︎サウナ室の外扉が修理されている!

外扉はサ室の温度が保たれ
すぐに温まるし混んでても回転率がよい
やっと直ってよかったよかった

サウナ10分、水風呂、外気浴
×3set

サウナ飯は味噌ラーメン
息子は醤油ラーメンと天丼!

続きを読む
2

ママサウナー

2023.05.27

1回目の訪問

久しぶりのきよら
外気が暖かくなってきたので
地下水の冷たさが最高にしみる

サウナ10分
水風呂30秒!
外気浴5分
3セット

サウナ飯は
テイクアウト串鳥
スパークリングワイン🥂

続きを読む
16

ママサウナー

2023.05.14

1回目の訪問

サウナ×水風呂×外気浴 4セット
最後に天然露天風呂で温まる
ソロサウナ 最上段が好み
サ室の外扉が故障中
早く直してほしいー

続きを読む
15