およし

2023.03.15

4回目の訪問

水曜サ活

今朝室温計見たら、115-120度辺りを指していた。んなわけない!体感はもっともっと低い。90度ないからなんじゃないだろうか。
午前中は9:00amから。
チェックアウト前の人でバタバタと一時はするものの、あとはおだやか。15分ごとのオートロウリュで湿度も加算されていくのでゆるりと汗をかける。
いつもよりも長くじっくり温まって汗をかいたあとは、プールへ。
ふちに頭をのせて空を見上げるのもいいけど
ふちに足をのせて漂うのもなかなかいい。
頭を安定させることのできる浮き具があったら良いなーとも思う。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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