鉛温泉 藤三旅館
ホテル・旅館 - 岩手県 花巻市
中5日で藤三旅館へ
本日は1人^_^
10時30分から白猿の湯で練習
温浴、冷浴、休憩3セット
11時になり一番乗りで白滝の湯へ
身体を洗いサ室へ
1番セルフロウリュをしながらまったり15分
水風呂10秒
外気浴5分 の2セット
ラストはサ室10分
水10秒
外5分 で完了^_^
内湯42℃（熱め）で身体を温めて終了
サ室の上段右側の席の背面に換気口があるので
そこには座らないほうがいいです
11〜12時は結構混んでいますが12時過ぎると空いてきました！
外気浴から見える白滝が前回より水量があり、青空の下、景色が最高でした（外気温10℃）
また行きまーす！
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