マナミ

2024.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

今日は、新規開拓でここ💁‍♀️

雨なのでウキウキしながら
洗髪・洗体♪

お湯にも浸からず低温高湿へ。
44℃ 塩アリ

身体に塗って座る。
掛け水が結構冷たくて良かった☺️

で、サ室 84〜86℃
2段 コの字
ロッキーサウナに
10分おきのオートロウリュ。
ちょっと時間はズレているが
頻繁なオートロウリュは
汗が良く出ます💦

上段 奥 7分×2回

雨の具合が程良く、風もなく
とても気持ちのいい外気浴♡( ◜ω◝و(و ♡

一旦あがり2階でフリードリンク飲んで
遅めのお昼ご飯🍚

少し休んで再度お風呂♨️

今度は軽く流して即サウナ。

上段 奥 7分×2回

まだ雨が降っていたので
濡れながら外気浴♡

その後あつ湯→電気風呂で仕上げ終了。

混んでいた時間もあったけど
まぁ、のんびりできました☺️

マナミさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
マナミさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真
マナミさんの天然温泉 小田原コロナの湯のサ活写真

台湾ジーロー飯

鶏肉にしっかり味がついていて ご飯が進みました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 43℃,85℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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